苹果橙子和桃子能一起吃吗
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能一起吃,但不宜吃太多,肠胃不好的人群更应注意一次食用量。过量食用,会使人体缺铜,从而导致血液中胆固醇增高,引起冠心病。
苹果是营养价值较高的水果,含有丰富的营养价值能补充我们身体所需的营养,提高身体抵抗力。食用苹果可去火,苹果是碱性的食品常吃些起到调节人体酸碱平衡作用。苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。
橙子酸甜可口,深受男女喜爱,橙子中含有丰富的维生素C,是美容养颜的佳品。橙子常吃可以防癌,对于女性来说,多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处,就是减少
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