辅食和奶怎么安排时间十个月

辅食的添加一般是在两顿奶之间。宝宝睡之前，肯定是不能吃辅食的，辅食不易消化，所以睡前还是喝奶为主。辅食，不宜给宝宝睡前添加。要上午和下午两次添加。睡前一定要喝奶的，还有助于睡眠。辅食是完整均衡的营养，对成长中的孩子是很重要的，早上起来可以先给宝宝吃奶，中午和下午再添加辅食，晚上睡之前喝奶。