怎么区分阳虚和阴虚
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1、体质特征:阳虚质一般形体白胖,肌肉不健壮,平素精神不振、怕冷,面色柔白,手足不温,喜欢热饮食,毛发容易脱落,大便溏薄,小便清长,舌淡胖嫩,边有齿痕、苔润,脉象沉迟而弱。阴虚质一般体形瘦长,容易口燥咽干,喜欢冷饮,面色潮红、有烘热感,手足心热,皮肤偏干、易生皱纹,眩晕耳鸣,睡眠差,小便短涩,大便干燥,舌红少津少苔,脉象细弦或数。
2、耐受情况:阳虚质大多易病痰饮、肿胀、泄泻、阳痿,不耐受寒邪,耐夏不耐冬,容易感染湿邪。阴虚质一般性情急躁,外向好动,活波,平时不耐热邪,不耐受燥邪。
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