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为什么冬天体重比夏天重

经验1.58W

为什么冬天体重比夏天重

冬天会比夏天重。因为冬天收敛,夏天酷暑,冬天消耗的能量少,排汗也少,自然积聚的能量就多,还一个就是冬天都懒了,本来可以步行的但还是坐车了。

而夏天大汗淋漓,消耗的能量多,自然需要消耗更多的脂肪和能量来维持正常机能,因此相同的习惯与饮食方式,体重冬天自然会比夏天重。

冬天和夏天体重的净重差5到10斤都算正常范围的。在这个范围内的,大多到明年夏天就会自然降下来的。而超过这个差值的话,可能是冬天不注意控制。

标签:体重 冬天 夏天