来姨妈吃海鲜可以吗
不可以。女性在月经期间体质比较虚弱。海鲜属于寒性食品,对于在身体虚弱的时候是尽量少吃或不吃。对于一些敏感,属于过敏性体制的人群要慎重饮用。
女性在月经期间不能食用以下食物:
1、生冷类:梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳等。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效,在平时食用,是有益于人体的,但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品,否则容易造成痛经,月经不调等症状;
2、辛辣类:如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品是佐料,平时菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。但在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品,否则容易导致痛经、经血过多等症。
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