网红暴汗服能减肥吗
网红暴汗服不仅不能减肥,长期穿着还有安全隐患,可能造成身体昏厥,排出的汗并不是体内的脂肪,而是维持身体新陈代谢的水分。
这种暴汗服又名“发汗服”,主要材质是聚酯纤维,内层有银涂层。网店客服告诉记者,衣服就是利用银纳米技术和纳米银膜热辐射发汗技术,将体表释放的热量反射回人体,形成热循环,促使人体不断排汗,具有“五倍暴汗”的功效,消耗的卡路里比一般的健身服更多,瘦身效果事半功倍。
大量出汗就能减肥吗?今日,湖北省中医院肥胖专科(体重管理中心)主任肖明中表示,运动后的出含量有两种来源,一种是脂肪消耗后生成的水,一种是身体内的水分。人体运动后体温升高出现汗水,可以说由脂肪消耗反应生成来的占比很少。据统计,脂肪分解后除了供能之外,还会变成二氧化碳和水,其中二氧化碳携带了脂肪分子84%的重量,而水只有16%,加速流汗比起正常流汗,对减掉脂肪并没有太大影响。
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