藕粉的作用
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调理脾胃、补充气血、滋阴。
藕粉从西医的营养学角度是碳水化合物含量非常丰富的食物,所以适当的摄入藕粉能够为机体提供充足的能量,尤其对脾胃功能比较弱的人,碳水化合物的吸收利用率都比较高,能够很好地快速提供机体所需要的能量。从中医食疗的角度,藕在金、木、水、火、土五行当中的占到土、水、木三行,所以对于女性是非常好的健脾、滋阴、补血的作用。对手术后、身体比较虚弱或者处于产褥期、哺乳期等特殊阶段的人,适当的摄入藕粉能够起到很好的补充能量和调理脾胃、补充气血的作用。
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