什么鞋垫好
从材质上看,鞋垫大致可分为棉布、毛毡、竹炭、硅胶、仿鹿皮等,从外形上看,有整垫、半垫和跟垫之分,从功能上可分为保健鞋垫、防水鞋垫、防静电鞋垫和常规鞋垫等。选择合适鞋垫方法如下:
1、夏天选择仿鹿皮、布料或者皮革鞋垫较好。这样的鞋垫比较凉快,吸汗性强,夏天穿起来舒服。
2、冬天选择毛毡鞋垫、棉布鞋垫及海绵鞋垫等较好。保暖,能有效防止脚部受寒。
3、跖骨痛的人选择硅胶鞋垫较好。跖骨疼主要表现为前脚掌疼痛,适合使用硅胶制作的半垫,垫在前脚掌下。硅胶制品弹性好,能起到支撑作用,使脚部压力后移,缓冲前脚掌压力,减轻局部疼痛。
4、患有扁平足的人应该在医生的指导下,选用特制的扁平足鞋垫。这样的鞋垫可以理疗、按摩、加强足内、外在肌锻炼,对扁平足有一定的好处。
5、有脚气的或者脚汗特别多、有脚臭的人可选择竹碳鞋垫。以竹炭为核心材料制作的鞋垫,吸湿消臭效果明显,并能有效抑制脚部所带病菌。
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自然风光的诗句
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