一天中敷面膜最佳时间是什么时候

晚上12点到凌晨3点是肌肤自行修复的最佳时间，因此在这段时间以前或是睡前下敷面的效果是最好的，有助于将保养成分通过新陈代谢输送到底层肌肤。