刮痧要注意什么问题
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刮痧是一种偏保健性的理疗方式,它通过对体表皮肤的局部刺激,扩张毛细血管,疏通经络,活血化瘀,调节阴阳平衡。刮痧要注意:治疗刮痧时应避风和注意保暖;治疗刮痧后饮热水一杯;刮痧24小时后方可洗澡。
治疗刮痧时应避风,注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位,夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄,如遇风寒之邪,邪气可通过开泄的毛孔直接进入人体,不但影响刮的疗效,还会因感受风寒引发新的疾病。
治疗刮痧使汁孔汗泄,邪气外排,要消耗部分体内的津液,刮痧后饮热水一杯,不但可以补充消耗部分,还能促进新陈代谢,加速代谢产物的排出。
治疗刮痧后,为避免风寒之邪侵袭,须待皮肤毛孔闭合恢复原状后,方可洗浴,一般24小时后即可。
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