石榴助消化吗
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石榴助消化,石榴是一种比较甘甜的水果,石榴对人体也有药用价值,石榴比较受大家的喜爱,特别是对女性来说,石榴还可以美容养颜,石榴补充人体各种维生素,可以改善皮肤,使人皮肤看起来红润光泽,可以预防心血管,对肠胃起到保健作用,在营养价值上,石榴要比秋季常见的苹果和梨高出许多,除此之外,石榴里还含有丰富的有机酸,可以有效帮助消化胃中的食物,并且促进这些食物中的营养更好地被人体吸收,所以秋季出现不消化的时候,可以试试吃石榴。
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