艾灸气海的作用与好处有哪些

艾灸气海是任脉常用穴位之一，为先天元气之海，具有补气益肾，涩精固本，培补元气的功效，强化消化功能气海穴连通着人体内外的能量交换，常灸气海穴，可以使人体经血畅通，经期充盈，身心舒畅，还能促进肠胃蠕动，强化消化功能。