尿酸高不能吃什么
尿酸就是人的尿液中酸性物质的含量,长期的尿酸过高会出现肾结石甚至肾衰竭,所以今天给大家介绍尿酸高患者的饮食。
经验步骤:
第一:应供给患者足量的碳水化合物和脂肪。如对心肾无不利影响,应多饮水,以及一些利尿的降酸茶,像益元本草降酸茶等,一次来大大降低尿液的浓度,来降低酸性。
第二:患者应该保持理想体重,超重或肥胖就应该减轻体重。不过,减轻体重应循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作。这样的话,不但对尿酸没有好处,反而会加剧患者的病情。
第三:蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质,并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉。
注意事项:
总的来说,尿酸高的患者不能吃高嘌呤的食物,酒也是需要禁止的,除此之外,低钠的食物适合尿酸高的患者。
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