冰块可以消肿止痛吗

可以。冰块局部冷敷，可以消肿止痛，缓解局部肿胀。冰敷使血管收缩，减轻出血,减少新陈代谢产物对神经末梢的刺激和压迫。一般每两个小时做15分钟的冰敷。但注意不要直接使冰块接触皮肤。