月经来的时候可以喝益母草吗

每个女性在来月经期间都要好好的防护，因为在此期间，女性是很脆弱的，免疫抵抗力下降，很多女性不知道当月经来时可不可以喝益母草，那么，我来告诉大家。

经验步骤：

第一：要看情况而定，益母草具有活血调经.一般可以用于月经量少,产后腹痛等状况.但气血两虚引起的月经量少,色淡质稀,伴有头晕心悸,疲乏无力等不宜喝益母草。

第二：当发现月经量少并且还很黏,这种情况就很可能是不通畅,可以喝一些益母草.来调节一下，并且平时多喝一些热水，注意多休息。

第三：在月经期间是可以喝益母草的,效果还非常的，益母草对活血调经,利水,证治,淤血阻滞,月经不调等症状有很好的调节作用。

注意事项：

在月经期间，要注意保暖，不要碰凉水，尽量不要洗澡洗头，保持心情愉悦，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝凉水，保持足够的睡眠。