睡眠不足的危害有哪些
睡眠不足在不同人群身上,要求时间不一样。有的人每天晚上睡4个小时,甚至2个小时就是充足睡眠。一般来说,婴儿期睡眠时间比较长,一般10个小时左右,儿童期是8-10个小时。进入成年,一般大多数人都是6-8个小时。老年人可能睡眠时间短点,在6个小时。如果低于大多数人的睡眠时间,就叫睡眠不足,所以是一个相对概念,每个人都不一样,每个年龄阶段不一样。睡眠不足的危害首先是影响生活质量,睡眠不足容易引起头昏、记忆力减退、走路不稳、工作效率下降等,甚至引起高危作业人群,比如开的士司机、医疗行业的医生,手术科室、外科医生睡眠不足,容易导致职业风险。还有长期睡眠不足,容易导致神经衰弱、焦虑或者抑郁,甚至导致心智异常等。
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加赖大辉作品集
加赖大辉作品集有《漫研》。《漫研》是加濑大辉创作的漫画,是四格漫画,连载于月刊SundayGX。讲述了一位才色兼备、运动神经拔群、学习成绩优秀的超级女高中生日笠幸,正憧憬着自己蔷薇色的搞笑生活的时候,她邂逅了一位少女,少女的名字叫做丰崎爱丽丝,是个漫画宅女。爱...
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致我们单纯的小美好结局
《致我们单纯的小美好》结局中,陈小希和江辰结婚走到了一起,两人在家里也是趣事连连,陈小希多年的漫画家梦想终于实现了,小美好这本漫画销量很高,镜头随着陈小希和江辰牵手走过的小路,电视剧完结。陈小希经过努力才把漫画完稿,在酒店里陈小希喝醉了酒,江辰把她背回家...
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钢筋级别有哪些
一级钢筋强度为300MPa,指hpb300钢筋;二级钢筋强度为335MPa,指hrb400、hrbf400、rrb400钢筋;三级钢筋强度为400MPa,指hrb355钢筋;四级钢筋强度为500MPa,指hrb500、HRBF500钢筋。...
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撵四字成语
撵字没有四字成语,但相关的词语有:撵出去、撵不上、撵回家、撵人、东撵西逐等。撵字的意思有驱赶、驱逐、赶走、追逐、追赶,引申为催促。撵出去的意思是直截了当地将某人赶走。撵回家的意思是被驱赶回家,也指被学校或单位开除。...