怎样做到心无旁骛
经验1.22W
1、控制自己的注意力,无论你从事什么工作,你都必须专注自己的明确目标。专注会将你的明确目标的影像投到你的意识上,并永久地留存在那里,直到这个影像成为现实。
2、积极运用自我暗示,当你心无旁骛地专注于你的明确目标,并强迫大脑将其作为你的中心思想时。你就是在调动自己潜意识的力量。积极的自我暗示对实现目标有着巨大的作用,消极的思想则是注定失败,试问古今中外有哪个消极面对人生的人是成功了的?
3、不要博而泛,要精而专,当今这个时代,社会的分工越来越细,一个人如果将自己的精力分散开来,那么他注定不会成功。这就近似于滴水穿石的道理,如果你端着一碗水四处飞溅,坚硬的顽石是绝不会害怕的。
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