[精选]洋甘菊的功效与作用
洋甘菊又称罗马洋甘菊、德国洋甘菊,它们的花色一般以花蕊黄色和花瓣白色为多,叶片上布满毛绒绒的茸毛。
可以用洋甘菊提炼精油,是一种可以作保健的药品,能够助眠和镇痛的作用。
洋甘菊在中国的新疆、北京都有种植。
洋甘菊的作用及功效:
味道苦涩、具有明目养肝和治疗失眠的作用,还可以降低血压,增强身体的抵抗力,降低三高和胆固醇。
用洋甘菊泡水可以缓解支气管炎和气喘,还能舒缓头痛、偏头痛。对中和胃酸、舒缓神经有效果。
可消除感冒所引起的肌肉酸痛,能镇定精神、纾缓情绪,提升睡眠质量,还可改善过敏的皮肤。
可以治疗老便秘肠道不通畅、安神、眼睛疲劳、润肺、滋养脾胃,并可治疗焦虑和紧张造成的消化不良,还可以对镇痛。
洋甘菊茶可以作为漱口水使用,可治疗牙痛;在失眠或睡不着觉时饮用,可以舒解眼睛疲劳,可以帮助睡眠。
用冲泡过的水浸湿眼睛,可以祛除黑眼圈。
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