登山鞋怎么绑鞋带
1、脚背绑带方法。
应避免脚与鞋子太紧造成血液循环不良,在脚背的穿孔绑带处可使用直线穿孔法:穿上鞋子后,将脚尖微翘起让脚后跟可以贴齐鞋子后面。将鞋带垂直穿入同侧边的鞋带穿孔,这会使行走时的脚背有更多弹性空间可以活动。
2、打一个双绕结。
拉紧绳子先将刚刚的脚背处固定,打一个双绕结(红色箭头)。传统打结都是两条绳子交叉后绕一圈,双绕结顾名思义就是绕两圈,可加强绳子的固定。
3、脚踝处的鞋带,固定下坡时的脚。
在下山时或其他情况下,脚趾头常常往前冲顶到鞋子前端,可以试试看以下这个绑带方式,使原本分散的力量向正中央集中,达到锁紧脚踝的效果。
将右边的鞋带直线拉入右边的所有鞋扣形成直线条状,左边的鞋带拉入左边的所有鞋扣形成直线条状。
再将鞋带交叉,分别穿入对侧的第一个鞋扣下的直线条状鞋带的下方。
将鞋带向正上方拉紧。此时,外侧四边所有的拉力会因刚刚的绑带方式往鞋扣的正中央集中,以达到固定脚踝的目的。
再打双绕结固定
最后再打连续两次的蝴蝶结即完成。
-
中国著名歌手有哪些
、任贤齐任贤齐:任贤齐毕业于中国文化大学,中国男歌手、演员、词曲创作人、导演、赛车手。1990年以歌手身份正式出道。1991年因出演电影《官兵捉强盗》进入影视圈。1996年发行的专辑《心太软》创下2600万张的销售记录。、周华健周华健:周华健1960年12月22日出生于...
-
胡一刀打一生肖
胡一刀打一生肖是猴,胡字的笔画数为九,因此对应的生肖是猴。生肖属猴的人非常善于在人群中打开局面,并且适应力极强。他们总是带着一个微笑,给人带来欢乐和轻松的气氛。他们善于发现生活中的乐趣和快乐,并用积极的态度来面对困难和压力。...
-
徐艺真简介
徐艺真,出生于1998年1月23日,中国内地女演员,毕业于浙江传媒学院。2019年,担任真人秀《演员请就位第一季》第十期决赛片段助演。2020年,主演的电影《幸福路上》上线。2021年,主演的短剧《娇妻本善》播出。...
-
一直开S挡对汽车有害吗
一直开S挡对汽车有害。S挡只是延迟升挡而不改变其他工作环节,势必会使短时间内变速箱负荷增大,并加剧汽车轮胎的磨损程度。...