大学生的合理作息时间
经验3.11W
6点半起床洗漱,开窗透风。
6点50吃早餐,细嚼慢咽,有益于消化。
7点10分读英语,早上是大脑记忆最好的时间,一日之计在于晨。
7点40上课,集中注意力,认真听讲。
12点午饭,补充体力和脑力。
12点半午睡,保持下午的精神充分。
下午4点运动,有益身心健康。
下午5点晚饭,不宜过饱。
傍晚6点自习或娱乐,总结一天的收获或与周围人沟通。
晚上10点睡觉,不宜熬夜。
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1点5t发动机是多大排量
一台1.5T的发动机大约相当于一辆2.0L排量的汽车。...
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般造句
1、敌人如潮水般涌到山脚下。2、他有大海般宽广博大的胸怀。3、新的建筑物如雨后春笋般大批出现。4、寒风吹到脸上像刀刮般疼痛。5、我住在跟烟盒般大的房子中。6、新建筑像雨后春笋般到处出现。7、她放眼去看那天鹅绒般的暮色。...
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萨提亚简介
维吉尼亚萨提亚是举世知名的心理治疗师和家庭治疗师,她是第一代的家庭治疗师,从五十年代起已居于领导地位。她被《人类行为杂志》誉为每个人的家庭治疗大师,意思是指家庭治疗是由她始创的,可见她在这方面的重大贡献。...
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堂堂正正打一生肖
堂堂正正打一生肖是马。堂堂正正形容强大整齐的样子,也形容光明正大,十二生肖中的马是正人君子,做什么事情都很绅士,而且马做事光明磊落、内心正直,不会有太多的手段,由此分析堂堂正正指的是生肖马。...