最适合在办公室吃的零食有什么
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想在办公室休息的时候吃零食,应该吃些什么零食呢?要选择方便的,特别容易吃的零食。
坚果。各种小坚果,包装精致,吃起来非常方便,营养丰富,例如核桃仁,瓜子仁,栗子仁。
果冻。果冻吃起来特别方便,特别适合在办公室吃,果冻比较软,食用方便。
果汁。可以购买好瓶装的果汁。放在抽屉里,渴了就拿出来喝几口,特别方便。
小饼干。带包装的小饼干,饿的时候,吃几块,充饥作用强。
山楂卷。开胃的小零食,促进消化,吃起来爽口。
糖果。糖果香甜,适合血糖低的朋友,抽屉里准备一些糖。
巧克力。充饥作用强,增强能量,巧克力不要吃得太多,容易长胖。
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