皮肤干燥缺什么维生素

1、人体缺少维生素E会导致肌肤干燥的情况，那是因为肌肤内大量自由基伤害肌肤。维生素E能防止自由基对肌肤造成的伤害，所以当机体缺乏维生素E的时候，皮肤可能会受损。

2、人体一旦缺少维生素A会影响皮脂的分泌，皮肤表面的粘液相对也会少一些，最重要的是它会导致女性肌肤自身的抵抗力下降，这样就会让肌肤上出现多种问题，严重缺少维生素A还会影响到人自身的视力。

3、维生素B2在细胞中会促进氧化还原，因此缺少它就会影响女性正常的新陈代谢，从而就导致机体代谢机能的障碍现象，这样就会引起女性肌肤干燥暗沉，甚至由于角质堆积出现干燥脱皮的情况。