乳酸堆积的危害
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乳酸在体内堆积的危害,可以见于两种情况:
第一种,主要是引起肌肉的酸痛,尤其是进行剧烈运动以后,使肌肉的有氧代谢减少,无氧代谢增加,而使乳酸的产生增多,使肌肉出现酸痛的症状。通常经过休息以及缓和的有氧运动以后,症状会逐渐消失。
第二种,乳酸堆积可以见于二甲双胍引起的乳酸堆积,可以出现乳酸酸中毒。表现为呼吸深大,甚至会影响到精神和情绪,但这种情况相对少见。还是以肌肉酸痛为主要表现。
标签:乳酸
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