跑一公里需要多少步

一公里，大约1000步，如果是走路，可以有1500步左右。

正常来说，一公里等于人走路的几步，经测量，10米大约走16步，1000米，也就是差不多1600步，按照身高1.7米来说，一步是75公分，那么就是1600步。

人的赤脚长约是身高的1／7，单步长在166cm以上的一般为高个，身高=单步长+1/3足迹长，单步长在14。

8cm--166cm以上的一般为中个，身高=单步长+1/2足迹长。

人的平均速度一般是5--6公里/小时即5000----6000米/小时。