甘草为什么晚上不要喝
甘草是可以晚上适量喝的,但是不能多喝,因为其含有的水分较多,如晚上喝多了甘草水,会导致夜尿增多,起床频繁,十分影响睡眠质量,人头一天睡不好的话,第二天就没有精神,容易出现疲惫、无精打采、食欲不振等不适现象。
甘草,(学名:GlycyrrhizauralensisFisch)别名:国老、甜草、乌拉尔甘草、甜根子。豆科、甘草属多年生草本,根与根状茎粗壮,是一种补益中草药。对人体很好的一种药,药用部位是根及根茎,药材性状根呈圆柱形,长25~100厘米,直径0.6~3.5厘米。外皮松紧不一,表面红棕色或灰棕色。根茎呈圆柱形,表面有芽痕,断面中部有髓。
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