怎么自测驼背
经验2.86W
可以从下自上分别依次用脚后跟、屁股、后脑勺接触墙体,正常站姿,但要三点贴墙,然后测量脖子后面与墙面的最大距离,如果是3厘米以内说明是正常的,3-5厘米的话说明有一点点含胸,如果大于5厘米说明有驼背的症状。
驼背是一种较为常见的脊柱变形,是胸椎后突所引起的形态改变。多见于年老脊椎变形、坐立姿势不正或佝偻病,强直性脊柱炎等疾病。驼背能够被纠正称活动性驼背,不能够被纠正称固定性驼背。这个主要是观察后背的脊柱有无侧弯,可以拍胸椎正侧位片进行识别。
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