为什么锻炼后体重会增加
首先影响身体变重的原因有很多,如外部原因。我们跑步后有的人会选择来一杯热水或者能量饮料。实际上,喝水也是有重量的。而且一杯水的重量大约是半斤到一斤之间,所以运动完变重,就变得合理了。
排泄物也是有重量的。如我们如果在跑前上过厕所,那么等跑完再测就跟之前就有所差距的了。而人体的排泄物也是有1斤到2斤左右的重量的。所以跑完后体重会变化也是正常的。
体重秤有误差,用体重秤称重的人会发现,有时候你第一次上称跟第二次两次的体重都会不一样,那是因为体重秤是有误差的,如果你的体重秤是精确到小数点一位的话,我们体重是1跟2之间的话,两次体重就会出现误差。不过误差不会太大。
当我们排汗后,衣服上的汗渍很多,我们立刻称重就会产生,体重增加的结果。那是因为我们因为劳累排除的汗液也是有重量的。
因为肌肉是“用则有,不用则无”。我们在运动的时候需要的就是肌肉来带动,所以跑步的时候,肌肉就出现了。而肌肉出现后由于肌肉密度更大,重量更重,伴随的我们体重就变重了。而我们休息后,肌肉消失,体重就自然降低下来了。
-
62斤是多少千克
62斤是31千克。斤是中国传统的重量单位,它的换算比较简单,1斤等于0.5千克。因此,如果想要将斤转换成千克,只需要将斤数乘以0.5即可。市制一斤为十两(旧制一斤为十六两),两斤等于一公斤。...
-
失魂落魄打一生肖
失魂落魄指的是生肖鼠。十二生肖中的老鼠,因为要偷取食物,经常被人追打,导致它们终日心神不定,生怕被人捉到,而失魂落魄形容惊恐不安或心烦意乱、精神恍惚的样子,符合老鼠被追打的语境,所以失魂落魄指的是鼠。...
-
急如风火打一正确生肖
急如风火打一正确生肖是马,因为马儿跑得快,跟急如风火相对应。属马人的性格乐观热情、办事效率高,而且脑筋转得特别快,是一个十分受领导喜爱的人。属马的人脾气都比较火爆,甚至脾气上来的时候就会失去理智,有时候还会有些暴力倾向。...
-
土工布多少钱一平
视情况而定,土工布的价格因规格、材质、用途等因素而异。一般来说,土工布的价格在每平方米几元到几十元不等。其中,规格是影响价格的重要因素之一。不同规格的土工布具有不同的物理和化学性能,因此价格也会有所不同。...