跆拳道的防身术技巧
1、真接进攻方式
充分发挥自己的技术特长,使用确有把握的特长技术直接进攻对方。
2、压迫式进攻
压迫式进攻也称为猛攻,是一种先发制人的主动进攻,是有计划有准备的战术行动,这种战术的优点是直接掌握主动权,迫使对方只能,没有反攻的机会,在短时间内取得绝对胜利。
3、引诱式进攻
这种战术是跆拳道中最常用的基本战术之一,也是充分发挥假动作与真动作联合的较好手段。随着跆拳道运动员技术水平的日益提高,告别是当对手动作反应快,以利用并进行攻击,在使用引诱式进攻时,自己的动作一定要快于对手,否则不易成功。
4、反击战术
当对方正面猛烈进攻时,适当的移动步法,既可避鞭锋芒,又可以制造战机,还可乘对手进攻时,在防守的过程中反击对方。
5、克长战术
一般来说,每个运动员都有自己的擅长的技术,在比赛中要能及时发现对方擅长使用的方法,然后及时调整自己的战术,采用相应的方法,克制对方的技术专长,使其不能正常发挥。
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