杂粮有哪几种
经验1.16W
杂粮的种类有:
1、小米,小米的营养价值非常高,可以帮助健脾和胃,还有解解毒等等功效;
2、玉米,玉米可以帮助加快肠道蠕动,降低身体上的胆固醇;
3、大豆,大豆的蛋白质丰富,可以提高人体免疫力,有健脾,外伤出血等等功效;
4、 燕麦,燕麦是非常有营养的食物,特别适合老人吃,属于低热量,低脂肪,高能食物;
5、藜麦,藜麦里面含铁,钙,等等多种元素,可以满足人体需求的营养,超过不同食物中的营养3陪,营养非常丰富;
6、绿豆,夏天喝绿豆汤可以帮助解暑,性寒,味甘,具有清凉解渴的作用。
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只能的近义词是什么
只能的近义词是:只得、只许。只能的意思是表示没有其他选择,或者因为某种原因而无法做其他事情而被迫采取某种行动或决策;只得的意思是别无选择、不得不;只许的意思是只允许。...
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鸭子为什么只吃杂草不吃水稻
鸭子只吃杂草不吃水稻是因为鸭子是杂食动物,其天然食物是水边的草、叶、芽、种子、浮游生物等。与鸡相比,鸭子嘴巴大,能够很好地拣选小型动物,几乎不用咀嚼就能够直接进行吞咽。此外,鸭子的口腔后部离胃较远,而且鸭子的胃膨大,可适应于快速消化纤维素类食物,而不会堵塞...
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法制顺口溜20字
法律面前平等,强制执法公正。违法必受惩罚,守法维护公益。依法办事无拘,信用守约有利。需要注意,顺口溜的表达和流传需要建立在符合相关语言语法规范的基础上,不能出现错别字、语病、语法错误等问题。...
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徐艺真简介
徐艺真,出生于1998年1月23日,中国内地女演员,毕业于浙江传媒学院。2019年,担任真人秀《演员请就位第一季》第十期决赛片段助演。2020年,主演的电影《幸福路上》上线。2021年,主演的短剧《娇妻本善》播出。...