乳液和面霜是不是用一个就可以

是。乳液和面霜可用一个，也可以叠加使用，主要根据自身肌肤的状态来决定。如果肌肤状态好可以单独使用，干性或者中性皮肤可以选择单独使用面霜，因为面霜相对比较浓稠和滋润，而混合型或者油性皮肤，可以选择单独使用乳液，因为乳液清爽且不油腻。如果肌肤状态差，可以叠加乳液和面霜一起使用，给皮肤同时做好补水和滋润。

乳液和面霜的作用

1、乳液是一种液态护肤品，质地介乎于水和霜之间，比水浓稠一些，但比霜的质地更加清爽，具有良好的滋润和调理肌肤的作用。

2、面霜也是常用的护肤品，常见的有：保湿面霜、抗衰老面霜、美白面霜。不同的面霜有不同的护肤作用，它可以促进胶原蛋白合成，改善肌肤表层的纹理，让肌肤更加细致。