一升水和一升米哪个重

米的密度比水大，因此一升米比一升水重。升在国际单位制中表示为L，其次级单位为毫升（mL）。升与其他容积单位的换算关系为：1L=1000mL=0.001立方米=1立方分米=1000立方厘米。