吃橙子对人有什么好处
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橙子,起源于东南亚,我国多省市皆有种植。含橙皮甙、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类、果胶和维生素等。且含多种有机酸、维生素,可调节人体新陈代谢,尤其对老年人及心血管病患者十分有益;还能够抗氧化,强化免疫系统,抑制肿瘤细胞生长,
好处:1、生津止渴; 2、止呕; 3、宽胸化痰; 4、清肠通便; 5、保护血管; 6、降低血脂; 7、美容抗衰老。
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