丹参泡水喝的功效
1、丹参的作用活血调经,凉血消痈,安神。一般使用丹参主要是取其活血化瘀,活血调经的作用,其次取其安神,很少用丹参来进行消散痈肿。丹参如果用代茶饮,需要在水中多泡一段时间,否则其中的有效成分,难以从水中泡出,然后饮用起到作用。
2、如果睡眠差,可以在丹参茶饮的基础上,再加上五味子,来调节植物神经功能,或者在其中可以加上茉莉花、玫瑰花等,改善情绪抑郁状态。如果在活血化瘀的基础上,出现气虚的症状,可以在丹参之后再加上黄芪一起泡水喝,一起代茶饮,可以增加补气升阳的作用。
3、丹参,中药名。为唇形科植物丹参SalviamiltiorrhizaBge.的干燥根和根茎。春、秋二季采挖,除去泥沙,干燥。全国大部分地区都有分布。
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