懊恼沮丧的意思是什么

懊恼沮丧指的是灰心丧气、长吁短叹、感叹命运的不公，时运的不济，十分伤心。对什么事都提不起兴趣，整天无精打采。不能正确面对现实，对已经发生的事情感到懊恼的一种心理状态。