吃多了紫菜对身体有害吗
经验3.13W
吃多了紫菜对身体是有害的:
1、紫菜吃多会影响到消化功能出现障碍。紫菜对身体的好处有很多,但是不能吃得太多,会影响到消化功能,身体比较虚弱的人一定要少吃,有可能会导致腹泻,肚子疼痛的病人也要禁止吃紫菜。2.平时可以常常吃紫菜对身体的好处也很多。紫菜可以预防人体刷了,而且可以降低有害胆固醇,可以帮助保护肝脏,而且还能够保持肠道的健康,特别是对大肠癌能起到防治的作用,所以平时可以适当的吃紫菜。3.紫菜是一种海制品,是含碘较多的食物,主要还含有盐,吃太多会影响甲状腺机能,增加肾脏的负担,可能引起高血压。
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