为什么人总是很难坚持做一件事情
经验2.27W
因为人都是有惰性的,持之以恒是很不容易的。当你想把一件事情坚持下去,那么你先要在心中写一个计划,你也可以把这个计划写在纸上。先写上目标,再写实现目标之后可以得到什么,有什么好处,然后写上实现这个目标的计划,步骤,每天给自己一些任务,完成了就在计划上画个勾。当你想放弃时,要在心里不断提醒自己,不可以放弃,一定要坚持。长久下来,你就会养成持之以恒的好习惯。最重要的是信念和信心,告诉自己坚持下去就一定会成功。
我们往往缺乏和自己有同样目标的同伴,这也导致我们很难一个人特立独行下去,毕竟人是群体性动物,很难摆脱从众的自然基因行为模式。绝大部分人离开环境的约束就一无所成。想享受自由的生活,前提是你为自己选择了某种有控制的生活。
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