最近掉头发多怎么回事
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引起脱发的原因很多,但最主要的是社会精神压力和不科学的生活方式。巨大的精神压力下,焦虑、失眠、烦躁、紧张,导致神经系统紊乱、消化系统紊乱、免疫力低下、内分泌失调,从而引起脱发。
脱发应对症治疗为佳,建议检查确诊,也可以找有经验的中医辨证用中药治疗。选服养血生发丸,胱氨酸片等治疗。还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,多吃黑芝麻,核桃,黑大豆,何首乌,枸杞等治疗。
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