蜜枣煲汤有什么好处
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好处:
1、蜜枣煲汤可以抗过敏,除腥臭怪味,宁心安神,益智健脑,增强食欲。
2、蜜枣煲汤能提高人体免疫力,滋润,去火气。
3、蜜枣煲汤中丰富的维生素C,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,降低胆固醇。
4、蜜枣煲汤对病后体虚的人也有良好的滋补作用。
蜜枣煲汤原料:蜜枣蜜枣4至5颗。
做法:
1、将蜜枣冲洗干净,放入锅中。
2、加清水略煮后用勺子把蜜枣压烂,再煮10分钟后即可。
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