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怎么增加母乳

经验2.12W

怎么增加母乳

做到如下3点保证你奶水充足:1,喝一些催奶汤,如鲫鱼汤、猪蹄汤、乌鸡汤;2,让宝宝勤吸,宝宝的吸允能促进乳汁分泌;3,妈妈的心情保持愉快,注意休息。还有吃木瓜效果也不错!

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