上火流鼻血吃什么水果最好
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梨,梨有清热解毒,生津润燥,清心降火的作用,对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效,还可帮助消化、促进食欲,并有良好的解热利尿作用;柿子,味甘涩,性寒,其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍,宝宝吃柿子可以养肺护胃,清除燥火,预防或者缓解宝宝流鼻血症状,而且经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热;葡萄,流鼻血还可以吃葡萄,因为葡萄能滋养肝肾之阴分,止消渴,润筋骨,利目视,而且降火的效果不错,又能通肠胃,是暑热季节非常有益的水果,也是预防宝宝流鼻血的水果之一;枣子,经常流鼻血势必会造成身体虚弱、血液流失严重,而枣子素有补血养气的功能,因此如果是经常流鼻血不妨多食用红枣,既可补充流失的血液,还可补气养颜。
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