天麻煲鱼头汤喂奶的妇女可以喝吗
西医认为天麻富含天麻素、香荚兰素、蛋白质、氨基酸、微量元素,也是很好的食材。天麻素是天麻主要成分之一,具有较好的镇静和安眠作用,对神经衰弱、失眠头痛有一定疗效。 另外,天麻也是中医治疗头痛眩晕、肢体麻木、惊痛抽搐的主药。 现代药理实验也证实,天麻有一定毒副作用,单味天麻的中毒剂量是40克以上,中毒潜伏期是1到6小时。因此在吃天麻时要注意控制量。而且炖的时候也不能太久,天麻遇热极易挥发。 综上所述,哺乳妇女如果有头晕头疼可以喝些,一般一周一次,如果没有此症状者,还是不喝天麻煲鱼头汤,因为天麻毕竟是中药,是药三分毒。可以改喝冬瓜鱼头汤或者豆腐鱼头汤也很有营养。
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