雪莲果的热量是多少大卡
经验1.16W
雪莲果的热量为33大卡/100g。
雪莲果中的主要成分是水分和寡糖,而且一般情况下一个雪莲果的热量大约为66大卡,比橙子、苹果、香蕉等水果热量还要低,是一种低热量水果。
雪莲果原产于从智利中北部到秘鲁、厄瓜多尔、玻利维亚的南美洲安第斯山脉的中高原地带。新西兰、日本、巴西、韩国、欧洲和中国等地均有引种栽培。特耐强光,喜中低温,忌涝怕旱。在年均气温18℃以下的地区都能生长。
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