秒懂百科网

位置:首页 > 经验 > 

徒步1公里消耗多少热量

经验2.75W

徒步1公里消耗多少热量

要看走路的速度,一般的时速是180卡路里左右,慢走大概500-600千卡。比较常见的运动方式就是跑步和步行。对于这两种运动方式也经常会被人拿来做对比,从消耗热量的角度来说两者没有什么区别

标签:徒步 消耗 公里