宝宝睡觉要穿袜子吗
有的妈妈担心宝宝睡觉着凉,或者怕宝宝踢被子,会选择让宝宝穿上袜子睡觉,以确保小脚不会受凉。其实,最好还是不要给宝宝穿袜子睡觉,穿袜子睡觉有碍血液循环,还会影响宝宝的睡眠质量。
对宝宝来说,睡觉舒适是很重要的。睡觉时穿袜子、戴手套,固然是冬天保暖的好方法,但由于有碍血液循环,使肌肤的新陈代谢迟缓,容易使肌肤干燥的。而且应该尽量让宝宝的小手小脚多点接触物体,宝宝的触觉神经才能很好的发育。穿袜子就不利于宝宝接触到外界,而且束缚着睡觉是很不舒服的,宝宝也不容易适应。
如果妈妈担心宝宝踢被子,可以想一些别的方法来为宝宝保暖。比如可以给宝宝穿睡袋,选择一个宽松的睡袋,这样宝宝就可以睡得舒适并且不会着凉了。
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