喝豆浆会胀气吗
经验2.4W
喝大量的豆浆容易产生胀气,主要是因为豆浆中含有一定的低聚糖,低聚糖就非常容易引起腹胀、打嗝、肠鸣、消化不良等症状,所以喝大量的豆浆,则容易出现腹部胀气的情况。如果是喝了生的豆浆,没熟的豆浆对人体也有害,因为黄豆中会含有皂角素,皂角素也容易引起恶心、呕吐、消化不良、腹部胀气情况。所以一定要喝熟豆浆,而且要喝适量的豆浆,如果既往没有消化性溃疡和肝肾功能不全,以及没有消化不良等症状的朋友们,是可以喝豆浆的,否则会加速上述病人出现腹部胀气、消化不良等不良反应。
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