“七分饱”是什么感觉
七分饱就是感觉到胃内食物有快饱的状态,但是和能够继续进食,这个时候应该算是七八分专饱了,如果不属想增重就在这个时候停止进食,否则就是热量过多摄入了,不利于健康。
拼音:qīfènbǎo
造句:
(1)吃饭七分饱,穿衣三分寒,有理让三分。
(2)早上起得早,晚上睡得早;吃饭七分饱,户外多小跑;遇事莫烦恼,脸上常挂笑;劳逸结合好,超负绝不要;只要你做到,青春永不老。
(3)春眠不觉晓,春困惹人恼;吃饭七分饱,睡觉十分早;居家静莫吵,睡前先洗澡;抹点花露水,蚊虫不叮咬;8小时刚好,加睡困来扰;劳逸结合,身心健康!
(4)吃饭的时候,七分饱的满足感是最舒服的。
(5)【三七养生歌】吃饭:三分肚饥七分饱;遇事:三分忧虑七分欢;吃菜:三分咸度七分淡;外出:三分坐车七分行;饮食:三分荤菜七分素;健身:三分娱乐七分练;穿着:三分凉意七分暖。愿你十分健康!
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