学拳击私教课好还是大课好
经验3.3W
学技术私教好,练习对抗大课更好。
拳击是对抗项目,主要技术分为两个部分,一是个人掌握的技术,比如,抱架,发力,击打沙袋等,主要是强调个人练习,使各肌肉群达到最佳的发力,从而获得最大的力量值,这个课程私教是很好的,教练可以讲细致些;另一个部位是对抗,就是要学会判断对手 身高、臂长、技术特点、距离感、躲闪时机、反击时机等等,这些无形技术最好是大课上,因为只有人配合练练习了,这些技术才可以掌握。
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失魂落魄打一生肖
失魂落魄指的是生肖鼠。十二生肖中的老鼠,因为要偷取食物,经常被人追打,导致它们终日心神不定,生怕被人捉到,而失魂落魄形容惊恐不安或心烦意乱、精神恍惚的样子,符合老鼠被追打的语境,所以失魂落魄指的是鼠。...
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生来的近义词是什么
生来的近义词是:生就、天分、从来、出生等。生来的意思是从小时候起。需要注意的是,有些近义词的用法和语境有所不同,需要根据具体情况选择使用哪个近义词,以避免使用不恰当或引起歧义的情况。...
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1点5t发动机是多大排量
一台1.5T的发动机大约相当于一辆2.0L排量的汽车。...
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突然的反义词
突然的反义词有:渐渐、逐步、迟缓、冉冉、逐渐等。突然是指某件事情或情况发生得很快,没有提前预料到或没有事先发生提示,也可以形容行动、态度、行为等突发情况。例如他突然发脾气,表示他的情绪突然发生变化。...