头发怎么预防紫外线
1、 头发防晒喷雾
进行游水、行山等户外活动,需要长时间曝露在阳光下,头顶更是「硬食」紫外线的照射,头发甚至头皮多少也会受损。坊间也有一些头发防晒喷雾,长时间进行户外活动的话,可用高SPF度数的防晒喷雾喷在头发上。但使用后紧记要彻底清洗干净,以免化学物积聚起来令头发变得油腻及不卫生。
2、 伞子或戴帽
平日外出遇到猛烈太阳,最方便的方法可用抗紫外线的伞子或戴帽,去隔离紫外线的侵害。
3、 勤做头发护理
头发曝露在阳光下又缺乏护理,发质会变得干燥、脆弱。晚上洗澡时,不妨多花一点时间去做头发护理。以温水洗发后,涂上护发产品,用些含坚果油的产品更有助保湿。(小Tips:涂上护发产品后,覆盖一层保鲜纸,再以热毛巾包裹,会更容易吸收。)
4、 以食物保养秀发
坚果类食物可促使健康头发增生;三文鱼的维他命D与蛋白质亦可以维持发质健康;而生蚝或其他海鲜中所含的锌,会有助头发恢复光泽与弹性。
不想秀发被紫外线打败?只要勤做以上4招,护发就事半功倍了!
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