两岁宝宝不爱吃饭怎么办
1、让2岁的宝宝在白天量的增加,增加2岁宝宝的运动量。例如,散步、跑步、玩耍、增加,你可以带宝宝到操场外、公园或草地上运动,这样他们就消耗了体力,在吃饭的时候就不会不爱吃饭,而且吃得更好了。
2、让2岁宝宝吃饭的碗型更丰富。碗可以买几种不同的颜色,今天的有猫的图案,明天的是狗,后天的猴子,图案不断变换,让饭不再那么单一。也可以增加宝宝吃饭的乐趣。
3、当2岁的宝宝不爱吃饭时,可以适当给予一定的奖励,可以鼓励他吃完饭后去外面的地方玩,带上一架小飞机,买一只喜羊羊的玩偶,也可以适当奖励小礼物。
4、做菜的时候加入一些颜色进去,如胡萝卜、菜花、蘑菇等,颜色多的菜宝贝爱吃。口味也应改变,以增加2岁婴儿的食欲。
5、宝宝不爱吃饭可能是宝宝生病时挂盐水时体内的益生菌也灭了,破坏了肠道菌群的平衡,导致肠道功能障碍,从而导致2岁宝宝的食欲不好。可以给宝宝做一些好菜,刺激宝宝食欲,有条件的宝宝可以吃益生菌,可以提高宝宝的食欲,这样的话自然喜欢吃饭。
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