阿达帕林凝胶用多久有效
阿达帕林凝胶使用七天左右病情就能得到有效的缓解,适用于痤疮、丘疹等皮肤问题。
痤疮是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病,发生的因素多种多样,但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后,毛囊里面的油脂排不出来,越积越多就形成一个个小痘痘。那么应该如何预防痤疮呢?
1、注重皮肤的清洁:对于容易长痤疮的女性来说,正确清洁皮肤是非常重要的,建议选择与皮肤酸碱度接近的温和洁面乳。洗脸的同时可以用双手指腹顺着脸部方向轻轻按摩3—5分钟,然后用温水洗干净。
2、选用合适的化妆品:油性或者粉质的化妆品更容易让皮肤出油,从而堵塞毛孔。痘痘肌肤最好选择比较清爽的护肤产品,尽量不要化妆。另外,睡前应彻底清除当天的化妆品,也不需要涂抹太多护肤品,保持皮肤的透气性。
3、坚持运动,保持心情舒畅,能够加快血液循环和促使体内废物的及时排出。还要注意饮食习惯,少吃甜食,多吃维生素含量较高的食物。
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